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Que l’on soit plutôt mince, ou plutôt ronde, que l’on se trouve « trop comme ci » ou « pas assez comme ça », nous avons toutes et tous un point commun, (oui oui messieurs aussi vous n’y échappez pas !)  nous devons cohabiter, même si c’est difficile,  avec les capitons et autre cellulite disgracieuse…
Localisée sur les cuisses, les fessiers, le ventre et les bras, elle ne nous épargne pas…
Alors avec le retour des beaux jours j’ai voulu vous proposer un DIY avec un roll’n à tout faire. Bien qu’il s’appelle DIY ROLL’ON BELLES GAMBETTES ! il marche aussi très bien sur les autres parties du corps.

L’été approche, les journées se font plus douces, on commence à découvrir ses bras et ses jambes, et dans quelques semaines on s’exposera définitivement en maillot sur les bords de plage ou de piscine.
Alors pour travailler notre peau d’orange si disgracieuse et aider à drainer et éliminer les capitons, on allie 1 huile végétale à 3 huiles essentielles, toutes choisies pour leurs différentes actions, et on réalise une huile de massage en application roll’on pour stimuler notre circulation et faciliter l’application, puis on procède à un massage énergique.

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​Avant de nous lancer dans la réalisation de ce DIY, voici 5 précautions d’emploi incontournables
1- se laver les mains avant de se lancer dans la préparation
2- désinfecter le matériel avec de l’alcool à 90°
3- ne pas s’exposer au soleil avec cette préparation car certaines huiles essentielles sont photo-sensibilisantes
4- appliquer cette huile le soir avant d’aller vous coucher
5- interdit aux femmes enceintes et aux enfants

Aller c’est parti!

Le choix des ingrédients :

Les huiles essentielles agissent en synergie.

L’huile essentielle de citron agit sur la micro circulation.

L’huile essentielle de pamplemousse active la circulation veineuse, elle est anti-cellulite et lipolytique (propriété de dissoudre le corps gras).

L’huile essentielle de géranium rosat est un stimulant lymphatique qui agit en prévention des vergetures.

Enfin l’huile végétale de Reine des près facilite l’élimination des toxines; elle allie des actions drainantes et diurétiques qui agissent contre la cellulite.

Et on n’oublie pas la vitamine E, conservateur naturel !

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​Comme pour tous les DIY que je vous propose celui-ci est à la fois naturel et économique (environ 15 euros le tout (huile, roll’n et cup de massage), et les huiles essentielles restantes pourront être réutilisées facilement.

​Ingrédients :

– une huile végétale reine des près 50 ml (j’utilise la marque Saint Hilaire qui coûte moins de 6,50 euros)
– 1 huile essentielle de citron
– 1 huile essentielle de pamplemousse
– 1 huile essentielle de géranium rosat
environ 2,50 euros chaque huile essentielle en 10 ml ici
– quelques gouttes de vitamine E
– 1 roll-on déodorant 1,40 euros ici

Lavez vous les mains, désinfectez le roll’n en versant un peu d’alcool à 90° à l »intérieur, fermer et secouer.
Faire tourner la bille du roll’on sur un linge propre puis vider le roll’on et laisser sécher à l’air libre.

Pendant ce temps ouvrir le flacon d’huile végétale et verser 10 gouttes de chaque huile essentielle. Attention à ne pas dépasser afin de respecter la concentrations en huiles essentielles dans la préparation.
Verser ensuite 3 gouttes de vitamine E pour conserver naturellement.
Fermer et secouer.
Transvaser ensuite dans le roll’n, secouer,  c’est prêt !
Cette préparation se conserve 3 mois à température ambiante.

La cellu cup’ ou ventouse de massage

L’idéal, et que je conseille vivement en complément, est d’utiliser une ventouse type cellu cup’ qui agit en reproduisant l’effet du palpé roulé. Elle aide ainsi à l’élimination des graisses. Ce n’est pas très onéreux (prix imbattable trouvé à 3 euros les 2 juste ici)
Personnellement j’utilise celle de la marque Celle Cup’ disponible ici , elle est plus chère mais de très bonne qualité. Je l’ai achetée quand elle est sortie et à ce moment là il n’y avait alors pas d’autres produits sur le marché. Depuis le temps je l’ai, je l’ai bien rentabilisée et après des centaines d’utilisations elle n’a pas bougé.

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J’espère que ce nouveau DIY 100% naturel vous aura plu et je vous dis à très bientôt pour de nouvelles recettes ! Belles journée les Greens !

 

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